<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Superas Dagbok &#187; ildfast form</title>
	<atom:link href="http://supera.blondie.no/tag/ildfast-form/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://supera.blondie.no</link>
	<description>Om alt og ingenting. Nå på lavkarbodiett!</description>
	<lastBuildDate>Wed, 28 Jul 2010 19:56:44 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Ostelasagne</title>
		<link>http://supera.blondie.no/lavkarbo/oppskrifter/hovedretter/599</link>
		<comments>http://supera.blondie.no/lavkarbo/oppskrifter/hovedretter/599#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Feb 2010 15:15:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gunn Berit Surdal</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hovedretter]]></category>
		<category><![CDATA[ildfast form]]></category>
		<category><![CDATA[lavkarbo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://supera.blondie.no/?p=599</guid>
		<description><![CDATA[Det ble for mye pizzafyll igjen etter at jeg lagde minipizzaene. Så jeg lagde ostelasagne (uten pasta selvfølgelig).

Kjøttdeig
Skinke
Hakkede tomater (krydret) fra Eldorado
Tomatpuré fra Landlord
Gulost (litt inni, og litt oppå)


Jeg slengte pizzafyllet i en ildfast form og legg ost oppå. Jeg glemte bort å ta bilde, så jeg var allerede på vei til å ta på [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det ble for mye pizzafyll igjen etter at jeg lagde <a title="Minipizzaer med ostebunn" href="http://supera.blondie.no/lavkarbo/oppskrifter/hovedretter/577" target="_blank">minipizzaene</a>. Så jeg lagde ostelasagne (uten pasta selvfølgelig).</p>
<ul>
<li>Kjøttdeig</li>
<li>Skinke</li>
<li>Hakkede tomater (krydret) fra Eldorado</li>
<li>Tomatpuré fra Landlord</li>
<li>Gulost (litt inni, og litt oppå)</li>
</ul>
<p><img title="Lasagne" src="http://supera.blondie.no/files/2010/02/IMG_4636.jpg" alt="" width="600" height="400" /></p>
<p>Jeg slengte pizzafyllet i en ildfast form og legg ost oppå. Jeg glemte bort å ta bilde, så jeg var allerede på vei til å ta på ost da jeg kom på det.</p>
<p><img title="Ferdig lasagne" src="http://supera.blondie.no/files/2010/02/IMG_4641.jpg" alt="" width="600" height="400" /></p>
<p>200ºC midt i ovnen til osten er gylden.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://supera.blondie.no/lavkarbo/oppskrifter/hovedretter/599/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
